栗子的營(yíng)養價(jià)值與功效，栗子的營(yíng)養價(jià)值和功效簡(jiǎn)介

栗子富含淀粉、單糖與雙糖、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、脂肪、無(wú)機鹽等營(yíng)養成分，具有健脾養胃、補腎強體、活血補血等功效。常食栗子能增強人體免疫力，滋養身體，有益于健康。栗子還有助于預防高血壓、骨質(zhì)疏松等疾病。栗子是一種營(yíng)養價(jià)值和...

閱讀全文 laiyating 711 次瀏覽 2025-01-14 澳門(mén)